烧灼的意思
烧心,“烧”的真是心脏吗?
其实所谓的“烧心”,并不是真的烧心脏,是指从剑突起向上延伸至胸骨后的烧灼样不适或烧灼样疼痛,最常见于由于胃酸反流到食管后造成胸骨后的一种烧灼感,即胃食管反流病。
所谓胃食管反流病,是指胃里的酸性内容物反流到食管引起的食管黏膜病变,常出现烧心、反流、胸骨后疼痛等症状,导致喉咙或气管损伤、食管炎等。
胃镜下可出现食管黏膜的破损,即食管的充血水肿、食管糜烂和食管溃疡。
该病非常常见,我国的患病率可达5.77%。
胃肠反流病的发病原因和食管清淤能力下降、贲门松弛、胃酸过多和胃排空障碍有关,其中贲门松弛是最重要。
如果想缓解症状,首先要养成良好的饮食和生活习惯,如以高蛋白、高纤维、低脂肪,易消化的食物为主,按时进食三餐,进食后不宜立即平卧休息及剧烈互动,戒烟酒等。
必要时可加用抑酸药物(如质子泵抑制剂)、胃肠粘膜保护剂、促进胃动力药物等。
每次放假回家吃饭,总能听到这样的话“吃饱了吗?再盛点饭?再喝点汤?”。
在你以为终于吃完时又听到“给你洗个苹果?”感觉整个胃都在咆哮。
现在,解开那束缚你滚圆的肚子的裤子,找把椅子坐下来。
且听eyeopener跟你讲讲为什么胃会“咆哮”?有两个方面。
一方面源于身体的限制。
正常情况下当你将胃一次性撑到1升的体积时(等同于喝下两瓶矿泉水),膨胀的胃就开始挤压你体内胃周围的其他器官了,你的腹部自然就鼓起来。
而且,当你在吃东西的时候,空气会随着你每一次的吞咽进入体内。
例如当你喝碳酸饮料或者啤酒时,在胃里释放的二氧化碳气体占据的空间比液体本身的体积要大。
气体比较好解决,打个嗝就行了。
但是对一些人来说,大餐过后最难受的是胃灼热(烧心)。
这是由于胃是通过分泌胃酸也就是盐酸来分解和消化食物,所以吃进越多的食物就需要更多的胃酸。
而胃酸过多会刺激胃粘膜和食道,这就是为什么会觉得烧心的原因。
抗酸药则是利用化学中和反应的原理。
例如用碳酸钙来中和胃酸,而这一化学反应的产物也是二氧化碳,所以你的胃又被撑开了。
你只能等着打嗝了。
另一方面饱腹感则来自心理作用或者说大脑作用。
当你吃高热量大餐的时候,你的肠道会分泌一种叫酪酪肽的激素。
当酪酪肽到达大脑后,大脑会判定你处于饱腹状态。
你便感觉到饱了,有时甚至觉得有点恶心想吐。
因此,下次,当你老妈问你要不要再来一点时,或许你应该停下来倾听“胃的咆哮”。